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Vacances sportives à la montagne : les meilleures activités estivales

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Quand on pense à la montagne, on imagine souvent les paysages enneigés et les descentes à ski. Pourtant, l’été en altitude réserve tout autant de surprises ! À l’écart de la chaleur des villes et de l’agitation du littoral, la montagne offre un terrain de jeu idéal pour les amateurs de sport et de nature.
Chez CGH Résidences & Spas, nous vous proposons bien plus qu’un simple hébergement. Entre activités de plein air et détente, nos résidences vous offrent des appartements spacieux, des services premium et un environnement apaisant.. Que vous soyez sportif aguerri ou amateur de découvertes en douceur, vos vacances sportives à la montagne s’annoncent aussi vivifiantes qu’exceptionnelles.

La Randonnée : l’incontournable de l’été en altitude

Activité emblématique des vacances à la montagne, la randonnée offre une immersion au cœur de paysages exceptionnels : lacs d'altitude, paysages grandioses et crêtes panoramiques. Accessible à tous, elle combine effort physique et contemplation, pour un séjour à la fois actif et apaisant.

Randonnées panoramiques à La Rosière, Samoëns ou Châtel

 

Randonnée à la Rosière
Randonnée en famille
  • À La Rosière, les sentiers en balcon offrent une vue spectaculaire sur la vallée de la Tarentaise et le massif du Mont-Blanc. Le circuit du Fort de la Redoute Ruinée est un incontournable pour allier histoire et panorama.
  • À Samoëns, le cirque du Fer-à-Cheval est une merveille naturelle, entourée de falaises et de cascades. Le lac de Gers est également une belle option pour une randonnée accessible.
  • À Châtel, partez sur les hauteurs de Super-Châtel ou autour du lac de Vonnes. Les paysages verdoyants, entre sommets et forêts, sont un véritable havre de paix pour les randonneurs.
  • Ces destinations, toutes desservies par des résidences CGH, sont idéales pour les passionnés de marche en quête d’air frais et de panoramas grandioses.

    Balades familiales et randonnées à thématiques

    La montagne en été est un terrain d’aventure exceptionnel pour les familles. Dans les stations où sont situées les résidences CGH, de nombreux sentiers sont spécialement pensés pour une découverte ludique et pédagogique de la nature, accessible à tous les âges.
    À Samoëns, le sentier botanique du Jaysinia permet aux enfants d’apprendre à reconnaître les espèces végétales de la vallée grâce à des panneaux interactifs. Facilement accessible depuis le village, cette balade familiale est idéale pour une initiation à la randonnée.
    Aux Houches, le parc animalier de Merlet est un lieu unique à découvrir à pied. Accessible par un sentier agréable depuis le hameau des Bossons, ce parc en balcon sur la vallée de Chamonix permet de rencontrer bouquetins, chamois, marmottes ou encore cerfs dans un espace naturel préservé. Une visite aussi instructive qu’émerveillante pour les enfants.
    Enfin, à Val Cenis, le sentier du Mont Cenis longe le lac et propose un parcours jalonné de panneaux sur l’histoire de ce col stratégique et sur la faune locale. Une belle option pour combiner marche, culture et contemplation.
    Ces balades thématiques, accessibles et bien balisées, permettent aux familles de vivre des moments complices tout en découvrant l’environnement montagnard sous un angle ludique et enrichissant.

     

     

    Le VTT et l’e-bike : sensations garanties sur deux roues

    Des bike parks accessibles depuis les résidences

    Pour les amateurs de sensations fortes comme pour ceux qui préfèrent de longues échappées au cœur de la nature, la montagne en été reste un terrain d’aventure unique. Les stations où se trouvent les résidences CGH, à l’image des Carroz, de Tignes ou de La Plagne, possèdent des bike parks parmi les mieux aménagés des Alpes, adaptés aussi bien aux débutants qu’aux vététistes chevronnés.
    Au programme : pistes de VTT de descente aux tracés variés, enchaînant virages relevés, passerelles en bois, sauts et zones techniques conçues pour tester l’équilibre et la maîtrise des plus expérimentés. Pour ceux qui découvrent la discipline, des circuits plus doux et parfaitement sécurisés permettent de s’initier tout en profitant des panoramas alpins.
    L’été, certaines remontées mécaniques restent ouvertes, ce qui permet de rejoindre facilement le départ des pistes et d’enchaîner les descentes sans fatigue inutile.
    Les amateurs de cross-country peuvent eux aussi profiter de circuits balisés qui traversent prairies et sous-bois, mêlant effort et découverte de superbes panoramas. Que l’on cherche la performance ou une balade plus contemplative, chaque sortie devient une vraie parenthèse sportive.

    L’essor du VTT électrique en montagne

    Le VTT électrique, ou e-bike, a révolutionné la pratique du vélo en altitude. Grâce à son assistance au pédalage, il permet de franchir sans difficulté des dénivelés importants, ouvrant ainsi les sentiers de montagne à un public beaucoup plus large : familles, sportifs occasionnels ou curieux en quête de nouvelles expériences.
    En été, les stations alpines où se trouvent les résidences CGH, comme Les Saisies ou Val Cenis, proposent des itinéraires spécialement adaptés aux VTT et aux VTT électriques. Ces parcours balisés traversent de magnifiques vues, offrant un mélange idéal entre activité physique et découverte des paysages.
    Pour les familles, c’est l’occasion de partager une sortie conviviale sans craindre la fatigue liée aux longues montées ou à la distance parcourue. Les plus sportifs peuvent quant à eux utiliser l’assistance électrique pour prolonger leurs aventures et atteindre des points de vue spectaculaires souvent réservés aux vététistes aguerris.
    Et pour un confort optimal, de nombreuses stations disposent de stations de recharge VTT sur les parcours comme à la Plagne, permettant de profiter pleinement de la journée sans se soucier de l’autonomie. Le VTT électrique devient ainsi une activité incontournable pour découvrir la montagne autrement et pouvoir repousser les limites du VTT musculaire, en alliant plaisir, accessibilité et immersion totale dans la nature.


    Rafting dans les alpes
    Sports d'eaux vives

    Les sports d’eaux vives : adrénaline dans les torrents alpins

    Rafting, hydrospeed et canyoning à proximité des résidences CGH

    Les rivières et torrents alpins offrent un cadre spectaculaire pour s’initier aux sports d’eaux vives. Non loin des résidences CGH, certaines stations disposent d’atouts exceptionnels pour vivre des aventures aquatiques inoubliables.
    À Bourg-Saint-Maurice, l’Isère est l’un des cours d’eau les plus réputés d’Europe pour le rafting. Ses rapides variés permettent aussi bien des descentes accessibles en famille que des parcours plus techniques pour les amateurs de sensations fortes.
    Du côté de Samoëns, le Giffre traverse les paysages grandioses de la vallée et s’engouffre dans les célèbres gorges des Tines. Entre passages ludiques et portions plus sportives, il offre un terrain de jeu idéal pour le rafting ou l’hydrospeed, au cœur d’un décor minéral impressionnant.
    Plusieurs bases nautiques sont présentes à proximité de ces stations et proposent des activités encadrées par des professionnels diplômés. Rafting en équipe, hydrospeed pour un contact direct avec l’eau ou canyoning pour explorer torrents et cascades cachées : chacun peut trouver la formule adaptée à son envie d’aventure.


     

    Des activités en eaux vives adaptées à tous les niveaux

    Que l’on souhaite vivre une première initiation ou repousser ses limites, les sports d’eaux vives s’adaptent à tous. Les descentes sont encadrées par des moniteurs diplômés, garants de la sécurité mais aussi du plaisir de chacun.
    Les familles peuvent opter pour des parcours plus doux, parfaits pour s’initier au rafting ou au canyoning avec des enfants dès 8 ans environ. Ces expériences permettent de découvrir les rivières en toute confiance, dans un esprit ludique et pédagogique.
    Pour les plus sportifs, des parcours plus techniques sont proposés, avec rapides puissants, passages étroits ou sauts dans des vasques naturelles. Que ce soit en rafting, en hydrospeed ou en canyoning, l’adrénaline est au rendez-vous pour les amateurs de sensations fortes.
    Cette large palette d’itinéraires permet ainsi de satisfaire toutes les envies : des aventures familiales conviviales aux défis sportifs exaltants, toujours dans un cadre naturel d’exception.

    Escalade et via ferrata en montagne : des activités accessibles à tous

    L’escalade en montagne et la via ferrata dans les Alpes font partie des expériences estivales incontournables pour allier sport et découverte. Dans des stations comme La Rosière, Les Houches ou Tignes, chacun peut trouver un terrain adapté : des murs d’initiation sécurisés pour les familles et débutants, jusqu’aux falaises naturelles équipées pour les grimpeurs plus expérimentés.
    Encadrés par des professionnels, petits et grands peuvent progresser en toute sécurité tout en profitant d’un cadre alpin unique
    Pour ceux qui souhaitent vivre une aventure encore plus immersive, la via ferrata en montagne offre un mélange captivant entre randonnée et escalade. Relié en permanence à un câble de sécurité, on avance sur des échelles, ponts suspendus et passerelles métalliques fixés à la roche. Accessible sans expérience préalable, cette activité verticale permet de ressentir les sensations de l’alpinisme, avec en prime des panoramas spectaculaires sur les vallées alpines.
    Que vous soyez famille en quête d’une initiation ludique ou passionné en recherche de défis, l’escalade et la via ferrata l’été en montagne sont des activités idéales pour découvrir autrement les reliefs alpins.
     

    En bref…

     
    L’été à la montagne est bien plus qu’une alternative aux vacances balnéaires : c’est la promesse d’aventures sportives, de découvertes en pleine nature et de moments inoubliables à partager en famille ou entre amis. Avec CGH Résidences & Spas, vous profitez d’un confort haut de gamme tout en ayant un accès direct aux plus belles activités estivales des Alpes.

    Partez en toute sérénité

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